Trastorno bipolar: un problema importante de salud mental

agosto 10, 2021

Bipolar es una condición de salud mental que se caracteriza por cambios de humor extremos que podrían incluir tener emociones altas (manía) y a veces ser excepcionalmente bajo (depresión). Cuando las personas están deprimidas, se sienten tristes, desprendidas, lentas y desesperadas, y a veces incluso pierden interés en la mayoría de las actividades. Por otro lado, cuando experimentan emociones altas, están llenos de energía, felices e incluso demasiado confiados. Debido a estos dos estados de ánimo distintos, se piensan como dos polos diferentes, por lo tanto, bipolares. Durante la manía, algunas personas pueden alucinar donde escuchan cosas que no son reales o pueden experimentar delirios donde creen en cosas que no son verdaderas. Durante un episodio maníaco, las personas también son propensas a molestarse fácilmente, jabber, y disfrutar de relaciones sexuales sin protección.

Además, pueden involucrarse en el consumo de drogas, juergas de compras, ideas ambiciosas, y durante tales episodios, pueden experimentar falta de sueño y apetito. Las personas que experimentan episodios maníacos también pueden ser altamente creativas. Durante los períodos en que uno está experimentando depresión, por lo general se sienten desesperanzados y sin valor, lo que lleva a pensamientos suicidas. La depresión resultante de la bipolaridad durará típicamente al menos dos semanas, con episodios maníaco durante un par de días o incluso semanas. Bipolar no es un trastorno raro, y se divulga que por lo menos 2.8% de adultos en los Estados Unidos han sido diagnosticados con bipolar. Este papel piensa discutir desorden bipolar, sus tipos, módulos del tratamiento, y tipos de drogas usadas.

La proporción de hombres y mujeres diagnosticados con trastorno bipolar es casi igual, aunque los síntomas pueden diferir. En las mujeres, es más probable que sean diagnosticadas más adelante en la vida, principalmente en sus 20 y 30 años. Experimentan episodios maníacos más leves; también hay una mayor probabilidad de que experimenten trastorno por consumo de alcohol en sus vidas. También es probable que experimenten otras condiciones mientras luchan contra la bipolaridad, incluyendo tener trastornos de ansiedad, obesidad, migrañas y enfermedad tiroidea. Las mujeres también son propensas al ciclismo rápido, lo que significa que experimentarían episodios maníaco y depresión cuatro o más veces en un año. Debido a los cambios hormonales en las mujeres provocados por la menstruación, la menopausia y los embarazos, las mujeres son más propensas a recaer. Los hombres son diagnosticados más temprano en la vida. Los que se entregan al abuso de sustancias tienen episodios maníacos más graves, y actúan durante estos episodios maníaco. Las mujeres con bipolaridad tienen más probabilidades de buscar atención médica que los hombres. Los hombres con bipolaridad también tienen más probabilidades de morir como resultado del suicidio. La causa exacta de bipolar no se conoce; sin embargo, eventos que cambian la vida, experimentar altos niveles de estrés, tener problemas extremos en la vida, factores genéticos y químicos podrían desencadenar un episodio. A veces las personas son diagnosticadas con bipolaridad debido a la genética, y el trastorno se ejecuta en sus familias. Los cambios físicos en los cerebros de los que se diagnostican también pueden ayudar en la localización de causas.

Tipos de trastorno bipolar

Hay varios tipos de trastorno bipolar; esto incluye el trastorno bipolar I, una condición por la cual un individuo experimenta al menos un episodio maníaco antes o después del cual puede experimentar episodios hipomaníacos o depresivos. Durante esto, uno puede representar un comportamiento muy errático con episodios maníacos que son tan graves que pueden necesitar atención médica. Estos episodios maníaco pueden durar hasta una semana. La depresión y los períodos bajos pueden durar hasta dos semanas. La manía puede, en algunos casos, desencadenar psicosis. Este tipo afecta por igual a hombres y mujeres. Bipolar II ocurre donde se representa un comportamiento errático con altos y bajos, pero no es tan extremo como Bipolar I. Finalmente, uno experimenta un episodio depresivo importante o un episodio hipomaníaco, pero nunca experimentan un episodio maníaco.

El trastorno bipolar II no es una versión más leve del trastorno bipolar I, sino un diagnóstico diferente. Los episodios maníaco experimentados por aquellos que sufren de trastorno bipolar I pueden ser peligrosos y son graves. Por otro lado, aquellos con Bipolar II pueden experimentar depresión durante largos períodos, y esto puede causar daños significativos. El desorden ciclotímico es donde uno experimenta períodos de comportamiento depresivo y de episodios maníacos. Dura al menos un año en niños y al menos dos años en adultos. Los síntomas en este tipo no son tan graves como los trastornos bipolares I o bipolares II. Hay otros tipos de trastornos bipolares y relacionados que son inducidos por drogas, alcohol o ciertas condiciones médicas como un accidente cerebrovascular o la enfermedad de Cushing. Con cualquier tipo bipolar, la indulgencia y el mal uso de las drogas y el alcohol pueden desencadenar más episodios.

Tratamiento

El trastorno bipolar es una afección que requiere atención y tratamiento a largo plazo. Aquellos que tienen al menos cuatro o más episodios al año y tienen problemas de abuso de alcohol y sustancias pueden tener enfermedades que son más difíciles de tratar. El tratamiento puede ser en medicamentos, asesoramiento, remedios naturales y la adopción de cambios en el estilo de vida. Es posible que se requiera que una persona tome medicamentos que incluyen estabilizadores del estado de ánimo como litio, antidepresivos, antipsicóticos y medicamentos para la ansiedad que generalmente se usan para el tratamiento a corto plazo. También puede tomar algún tiempo para encontrar la combinación correcta para una persona en particular, es esencial tomar el medicamento estrictamente, y cualquier cambio o paro solo debe hacerse en consulta con su médico.

También hay remedios naturales que una persona con trastorno bipolar puede adoptar. Estos métodos deben adoptarse después de consultar a un médico, ya que pueden interferir con su medicamento. Algunos suplementos y hierbas pueden ayudar a estabilizar su estado de ánimo. Las personas que consumen mucho pescado y aceite de pescado son menos propensas a desarrollar trastornos bipolares. Uno puede consumir pescado naturalmente o obtener los mismos nutrientes de los suplementos de venta libre. La planta Rhodiola Rosea también puede ser beneficiosa en el tratamiento de los trastornos bipolares. Suplementos de aminoácidos como que se pueden utilizar para aliviar los trastornos del estado de ánimo y algunos síntomas de la depresión. También hay varios minerales y vitaminas que una persona puede tomar que alivian los síntomas del trastorno bipolar.

Hay cambios terapéuticos en el estilo de vida (TLC) que una persona puede adoptar. Esto incluye hablar con médicos sobre su condición, informar a sus amigos cercanos y familiares sobre su condición de salud, hacer que apoyen sus planes de tratamiento y establecer una rutina para dormir y comer. Cuando alguien está deprimido, puede participar en una alimentación estresante, y tener hábitos alimenticios saludables es fundamental. Aumentar el consumo de verduras y frutas, dormir adecuadamente todas las noches. También es esencial mantenerse activo haciendo ejercicio y no aislarse de los demás cuando está deprimido. También hay tratamientos de psicoterapia que uno puede obtener. La terapia cognitivo-conductual es esencial porque una persona puede hablar con un médico sobre su condición, comprender sus patrones de pensamiento y desarrollar sus mecanismos de afrontamiento.

La psicoeducación te ayuda a ti y a quienes te rodean a entender el trastorno, lo que permite a tus seres queridos saber cómo ayudarte a controlarlo. Una persona también puede regular sus hábitos diarios como comer y dormir a través de la terapia de ritmo interpersonal y social. Una persona también puede tomar suplementos, medicamentos para dormir y terapia electroconvulsiva. Obtener ayuda lo antes posible es la mejor manera de controlar el trastorno bipolar. Asegurándose de que los síntomas menores no se conviertan en episodios maníacos completos, se supone que los pacientes deben tomar sus medicamentos con precisión, regularidad y a tiempo. Reducir o cambiar el medicamento sin consultar con un médico puede empeorar la situación. También se supone que debe monitorear su condición y prestar atención a sus señales de advertencia para informar a su médico y a sus seres queridos si cree que está a punto de experimentar un episodio. Presta atención y sabe lo que desencadena tus ataques. También es esencial evitar las drogas y el alcohol, ya que esto puede empeorar su situación.

Drogas

Las personas con trastorno bipolar necesitan tratamiento continuo. El tratamiento suele ser una combinación de psicoterapia y medicamentos. Los medicamentos se usan inicialmente para controlar los síntomas, y una vez que los síntomas están bajo control, necesitaría terapia de mantenimiento para no recaer. El litio se utiliza como un medicamento estabilizador del estado de ánimo y puede aliviar la recurrencia de la depresión y los episodios maníacos. Los anticonvulsivos se utilizan como estabilizadores del estado de ánimo. Los fármacos antipsicóticos también se utilizan como una opción de tratamiento. Cuando una persona con bipolaridad está deprimida, se pueden usar antidepresivos para controlar la afección. Las benzodiazepinas también se usan para aliviar la ansiedad. Symbyax también se utiliza como estabilizador del estado de ánimo y antidepresivo.

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