Distúrbio Bipolar: Um grande problema de saúde mental

Agosto 10, 2021

Bipolar é uma condição de saúde mental que é caracterizada por mudanças de humor extremas que podem incluir ter emoções altas (mania) e, por vezes, ser excepcionalmente baixo (depressão). Quando as pessoas estão deprimidas, sentem-se tristes, separadas, lentas e sem esperança, e às vezes até perdem o interesse na maioria das atividades. Por outro lado, quando experimentam emoções elevadas, estão cheias de energia, felizes e até excessivamente confiantes. Por causa destes dois humores distintos, são considerados como dois polos diferentes, daí bipolar. Durante a mania, algumas pessoas podem alucinar onde ouvem coisas que não são reais ou podem experimentar ilusões onde acreditam em coisas que não são verdade. Durante um episódio maníaco, as pessoas também são suscetíveis de ficar facilmente irritadas, jabber, e deliciar-se com sexo desprotegido.

Além disso, podem envolver-se no consumo de drogas, compras, ideias ambiciosas, e durante tais episódios, podem sentir falta de sono e apetite. As pessoas que experimentam episódios maníacos também podem ser altamente criativas. Durante os períodos em que se está a passar por uma depressão, geralmente sentem-se desesperados e inúteis, levando a pensamentos suicidas. A depressão resultante da bipolaridade durará tipicamente pelo menos duas semanas, com episódios maníacos a decorrer durante alguns dias ou mesmo semanas. A bipolaridade não é uma doença rara, e diz-se que pelo menos 2,8% dos adultos nos Estados Unidos foram diagnosticados com bipolaridade. Este artigo pretende discutir a desordem bipolar, os seus tipos, módulos de tratamento e tipos de fármacos usados.

A razão entre homens e mulheres diagnosticados com distúrbio bipolar é quase igual, embora os sintomas possam diferir. Nas mulheres, é mais provável que sejam diagnosticadas mais tarde na vida, a maioria na casa dos 20 e 30 anos. Experimentam episódios maníacos mais suaves; há também uma maior probabilidade de que experimentem distúrbios de consumo de álcool durante as suas vidas. Também são suscetíveis de experimentar outras condições enquanto lutam contra a bipolaridade, incluindo ter distúrbios de ansiedade, obesidade, enxaquecas e doença da tiroide. As mulheres também são propensas a um ciclismo rápido, o que significa que experimentariam episódios maníacos e depressão quatro ou mais vezes num ano. Devido às alterações hormonais nas mulheres provocadas pela menstruação, menopausa e gravidez, as mulheres têm mais probabilidades de ter uma recaída. Os homens são diagnosticados mais cedo na vida. Os que se entregam ao abuso de substâncias têm episódios maníacos mais graves, e atuam durante estes episódios maníacos. Mulheres bipolares são mais propensas a procurar cuidados médicos do que os homens. Homens bipolares também são mais propensos a morrer em consequência de suicídio. A causa exata da bipolaridade não é conhecida; no entanto, eventos que mudam a vida, experimentando níveis de stress elevados, tendo problemas extremos na vida, fatores genéticos e químicos podem desencadear um episódio. Às vezes as pessoas são diagnosticadas com bipolaridade por causa da genética, e a desordem corre nas suas famílias. Mudanças físicas no cérebro daqueles que são diagnosticados também podem ajudar na localização de causas.

Tipos de Desordem Bipolar

Existem vários tipos de desordem bipolar; isto inclui a desordem Bipolar I, uma condição em que um indivíduo experimenta pelo menos um episódio maníaco antes ou depois do qual podem experimentar episódios hipomaníacos ou depressivos. Durante isto, pode-se retratar um comportamento muito errático com episódios maníacos que são tão graves que podem precisar de cuidados médicos. Estes episódios maníacos podem durar até uma semana. Depressão e períodos baixos podem durar até duas semanas. A mania pode, em alguns casos, desencadear psicose. Este tipo afeta igualmente homens e mulheres. Bipolar II ocorre onde retrata comportamentos erráticos com altos e baixos, mas não é tão extremo como bipolar I. Finalmente, experimenta-se um episódio depressivo importante ou um episódio hipomaníaco, mas nunca experimentam um episódio maníaco.

A desordem Bipolar II não é uma versão mais suave da desordem Bipolar I, mas um diagnóstico diferente. Os episódios maníacos vividos por aqueles que sofrem de distúrbio bipolar I podem ser perigosos e graves. Por outro lado, aqueles com Bipolar II podem experimentar depressão por longos períodos, o que pode causar danos significativos. A desordem ciclothímica é onde se experimenta períodos de comportamento depressivo e episódios maníacos. Dura pelo menos um ano em crianças e pelo menos dois anos em adultos. Os sintomas deste tipo não são tão graves como distúrbios bipolares I ou Bipolar II. Existem outros tipos de distúrbios bipolares e relacionados que são induzidos por drogas, álcool ou certas condições médicas, tais como um AVC ou a doença de Cushing. Com qualquer tipo bipolar, a indulgência e o uso indevido de drogas e álcool podem desencadear novos episódios.

Tratamento

A desordem bipolar é uma condição que requer cuidados e tratamentos a longo prazo. Aqueles que têm pelo menos quatro ou mais episódios por ano e têm problemas de álcool e abuso de substâncias podem ter doenças mais difíceis de tratar. O tratamento pode estar na medicação, aconselhamento, remédios naturais e na adoção de mudanças de estilo de vida. Uma pessoa pode ser obrigada a tomar medicação que inclua estabilizadores de humor, tais como lítio, antidepressivos, antipsicóticos e medicação para a ansiedade geralmente usada para o tratamento de curta duração. Também pode levar algum tempo para encontrar a combinação certa para uma determinada pessoa, é essencial tomar a medicação rigorosamente, e quaisquer alterações ou paragens só devem ser feitas em consulta com o seu médico.

Há também remédios naturais que uma pessoa com distúrbio bipolar pode adotar. Estes métodos devem ser adotados após consultar um médico, uma vez que podem interferir com a sua medicação. Alguns suplementos e ervas podem ajudar a estabilizar o seu humor. As pessoas que consomem muito peixe e óleo de peixe são menos propensos a desenvolver distúrbios bipolares. Pode-se consumir peixe naturalmente ou obter os mesmos nutrientes de suplementos over-the-counter. A planta Rhodiola Rosea também pode ser benéfica no tratamento de distúrbios bipolares. Suplementos de aminoácidos como pode ser usado para aliviar distúrbios de humor e alguns sintomas de depressão. Há também vários minerais e vitaminas que uma pessoa pode tomar que alivia os sintomas da desordem bipolar.

Há mudanças terapêuticas de estilo de vida (TLC) que uma pessoa pode adotar. Isto inclui falar com médicos sobre a sua condição, informar os seus amigos e parentes próximos sobre o seu estado de saúde, fazê-los apoiar os seus planos de tratamento, e estabelecer uma rotina para dormir e comer. Quando alguém está deprimido, pode envolver-se em comer stressante, e ter hábitos alimentares saudáveis é fundamental. Aumentar o consumo de legumes e frutas, dormir adequadamente todas as noites. Também é essencial manter-se ativo exercitando-se e não se isolando dos outros quando está deprimido. Há também tratamentos de psicoterapia que se pode obter. A terapia cognitivo-comportamental é essencial porque uma pessoa pode falar com um médico sobre a sua condição, entender os seus padrões de pensamento, e desenvolver os seus mecanismos de resolução.

A psicoeducação ajuda-o a si e aos que o rodeiam a compreender a desordem, que permite que os seus entes queridos saibam como ajudá-lo a geri-la. Uma pessoa também pode regular os seus hábitos diários, como comer e dormir através da terapia rítmica interpessoal e social. Uma pessoa também pode tomar suplementos, medicamentos para o sono e terapia electroconvulsiva. Obter ajuda o mais cedo possível é a melhor maneira de gerir a desordem bipolar. Garantindo que os sintomas menores não se tornem episódios maníacos completos, os pacientes devem tomar os seus medicamentos com precisão, regularmente e a tempo. Reduzir ou alterar a medicação sem consultar um médico pode piorar a situação. Também é suposto monitorizar a sua condição e prestar atenção aos seus sinais de alerta para informar o seu médico e os seus entes queridos se acha que está prestes a experimentar um episódio. Preste atenção e saiba o que desencadeia os seus ataques. É também essencial evitar drogas e álcool, uma vez que isso pode agravar a sua situação.

Drogas

Pessoas com distúrbio bipolar precisam de tratamento contínuo. O tratamento é geralmente uma combinação de terapia da fala e medicamentos. As drogas são usadas inicialmente para controlar os sintomas, e uma vez que os sintomas estão sob controlo, você precisaria de terapia de manutenção para não ter uma recaída. O lítio é usado como uma droga estabilizadora do humor e pode aliviar a recorrência da depressão e dos episódios maníacos. Os anticonvulsivos são usados como estabilizadores de humor. Os fármacos antipsicóticos também são usados como uma opção de tratamento. Quando uma pessoa com bipolaridade está deprimida, os antidepressivos podem ser usados para gerir a condição. As benzodiazepinas também são usadas para aliviar a ansiedade. Symbyax também é usado como estabilizador de humor e antidepressivo.

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