Zdrowie seksualne obejmuje fizyczne, emocjonalne i społeczne samopoczucie ludzi dotyczące ich seksualności. Aby osiągnąć dobro seksualne ludzi, wymaga ono od nich praktyk seksualnych wolnych od dyskryminacji oraz poszanowania i ochrony ich praw seksualnych. Kwestie zdrowia seksualnego obejmują różne orientacje seksualne i tożsamość płciową, które różnią się między kobietami i mężczyznami.
Problemy ze zdrowiem seksualnym mężczyzn
Mężczyźni doświadczają zaburzeń seksualnych, które mogą być wynikiem chorób związanych ze zdrowiem, stres, lub obawy o związek. Szacuje się, że około 31% mężczyzn ma problemy podczas seksu, co powoduje, że są seksualnie niezadowoleni. Te problemy ze zdrowiem seksualnym mogą wynikać z problemów zdrowotnych, takich jak choroby związane z sercem, cukrzyca, otyłość i wysokie ciśnienie krwi, które mogą mieć wpływ na niezdolność osoby do erekcji, orgazmy, które są zbyt szybkie, lub niemożność orgazmu. Problemy ze zdrowiem seksualnym dotyczą mężczyzn niezależnie od ich orientacji seksualnej. Mężczyźni, którzy identyfikują się jako hetero, geje, biseksualiści lub transseksualiści mogą doświadczać tych problemów i szacuje się, że 1 na 10 mężczyzn ma problemy związane z seksem. Niektóre z problemów zdrowia seksualnego związanych z mężczyznami są zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, i niskie libido.
Impotencja
Występuje, gdy mężczyźni nie są w stanie uporczywie uzyskać lub utrzymać erekcję podczas stosunku seksualnego z partnerami. Problemy związane z zaburzeniami erekcji są najczęściej oznakami podstawowych warunków zdrowotnych, które wymagają pilnego leczenia. Zaburzenia erekcji prowadzi również do zmniejszenia pożądania seksualnego, ponieważ trudno jest utrzymać erekcję podczas seksu.
Przyczyny zaburzeń erekcji
Zaburzenia erekcji, w większości przypadków, jest spowodowane przez względy medyczne, ale może być również spowodowane przyczynami psychologicznymi. Medyczne przyczyny zaburzeń erekcji stanowią 90% zaburzeń erekcji. Niektóre problemy zdrowotne, które powodują zaburzenia erekcji obejmują cukrzycę, choroby serca, wysokie ciśnienie krwi, otyłość, rak prostaty, wysoki poziom cholesterolu, leki, zaburzenia hormonalne, w tym niedobór testosteronu, i choroby Peyroniego spowodowane przez uraz prącia bolesną erekcję. Psychologiczne przyczyny, takie jak poczucie winy, niskie poczucie własnej wartości, lęk, i depresja może również powodować zaburzenia erekcji u mężczyzn. W niektórych przypadkach, medyczne i psychologiczne przyczyny mogą łączyć się powodować zaburzenia erekcji. Na przykład, człowiek, który ma raka prostaty może być niespokojny do seksu, a tym samym, może on nie być w stanie uzyskać lub utrzymać erekcję.
Przedwczesny wytrysk
Przedwczesny wytrysk jest niewłaściwym wyładowaniem nasiennych płynów pęcherzykowych przez cewkę moczową. Jest to najczęstszy problem związany ze zdrowiem u mężczyzn. Statystyki pokazują, że około 30% mężczyzn doświadcza przedwczesnego wytrysku. Trzy rodzaje przedwczesnego wytrysku obejmują: przedwczesny wytrysk, który dzieje się bez fizycznej stymulacji, opóźniony wytrysk występuje, gdy występuje duże opóźnienie w stymulacji fizycznej i często jest wczesnym objawem cukrzycy. Wreszcie, wsteczny wytrysk występuje bez żadnego wytrysku; w związku z tym nasienia nie mogą być produkowane w ogóle.
Przyczyny przedwczesnego wytrysku
Przyczyny przedwczesnego wytrysku może być ze względu na długoterminowe problemy zdrowotne, skutki uboczne medycyny, lub nadużywanie alkoholu. Może to być również spowodowane przez czynniki psychologiczne, takie jak depresja, problemy z relacjami, stres, i lęk.
Niskie libido może również przyczynić się do przedwczesnego wytrysku; dzieje się tak, gdy osoba doświadcza niskiego pożądania seksualnego. Niskie libido może wynikać z niskiego poziomu testosteronu u mężczyzn, który jest odpowiedzialny za budowanie mięśni i masy kostnej dla ciekawej produkcji spermy. Niskie libido może również wynikać z problemów z relacjami, stres, choroby, takie jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, i stosowanie leków.
Leczenie problemów ze zdrowiem seksualnym u mężczyzn
Zmiana stylu życia może mieć pozytywny wpływ na rozwiązywanie problemów związanych ze zdrowiem seksualnym, których doświadczają mężczyźni. Większość terapeutycznych zmian stylu życia (TLC) obejmują regularne ćwiczenia, zdrową dietę i ograniczenie spożycia alkoholu i palenia tytoniu. W ciężkich przypadkach można również przepisać leki. Na przykład w przedwczesnym wytrysku można stosować leki takie jak trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne. Istnieją również zabiegi chirurgiczne w celu skorygowania zaburzeń erekcji, takich jak chirurgii naczyń prącia wykonywane w celu skorygowania izolowanych tętnic wpływających na przepływ krwi do penisa.
Problemy ze zdrowiem seksualnym u kobiet
Wiele kobiet doświadcza problemów ze swoim zdrowiem seksualnym w pewnym momencie swojego życia. Chociaż reakcja seksualna kobiet osiąga szczyty w późnych latach 30-tych i 40-tych, kobieta może mieć zadowalające doświadczenia seksualne przez całe życie. Jakość seksualnych przygód u większości kobiet ma wpływ na ich wiek, hormony, i role społeczne, które wykonują. Problemy seksualne kobiet powszechnie zgłaszane są następujące: Brak pożądania seksualnego, który jest powszechny u kobiet niż u mężczyzn, brak pożądania w aktywności seksualnej zatrzymuje cykl reakcji kobiet na aktywność seksualną. Niskie pożądanie seksualne jest najczęstszym problemem zdrowia seksualnego związanym z kobietami. Przeprowadzone badania wykazały, że 37,7% uczestników przypisuje intensywne pożądanie seksualne jako najczęstszy problem związany ze zdrowiem seksualnym, który ich dotyczy. Brak pożądania seksualnego może również prowadzić do niezdolności kobiety do podniecenia seksualnego. W innych przypadkach kobiety mogą nie być w stanie być podniecone seksualnie, nawet jeśli mają pożądanie seksualne, a zatem mogą nie odczuwać orgazmu. Statystyki pokazują, że 12% kobiet cierpi na zaburzenia orgazmu i brakuje pożądania seksualnego. Powoduje to, że kobiety tracą zainteresowanie czynnościami seksualnymi, ponieważ nie mają orgazmu. Niektóre kobiety zgłaszają również doświadcza bólu podczas seksu, co może być spowodowane suchością w pochwie, która występuje u młodszych kobiet w wyniku braku wystarczającej stymulacji. U starszych kobiet, jest to wynikiem spadku estrogenów, gdy osiągną menopauzę.
Okaleczanie żeńskich narządów płciowych u kobiet szkodzi ich zdrowiu seksualnemu, ponieważ szkodzi ich organizmom i nie przynosi żadnych korzyści. FGM jest uważany na całym świecie za naruszenie praw kobiet i dyskryminacji wobec. W niektórych społecznościach kobiety są nadal poddawane FGM, co powoduje poważne uszkodzenia, takie jak krwawienie, infekcje, a także mogą wystąpić powikłania podczas porodu. FGM jest wykonywana głównie na obszarach wiejskich dla młodych dziewcząt jako forma obrzędu przejścia do przygotowania ich do małżeństwa w zachodnich i północnych regionach Afryki.
Zakażenia przenoszone drogą płciową (STI) wpływają również na zdrowie seksualne zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Na całym świecie, ponad 1 milion sti każdego dnia. Choroby przenoszone drogą płciową mogą być przenoszone przez kontakty seksualne, takie jak seks pochwy, analny i oralny, od matki do dziecka w czasie ciąży i porodu, i transfuzji krwi. Choroby przenoszone drogą płciową, takie jak rzeżączka i chlamydia u kobiet jest istotną przyczyną zapalenia narządów miednicy zapalnej i niepłodności u kobiet. Ponadto statystyki pokazują, że ponad 29 milionów kobiet cierpi na zakażenie HPV; to wpływa głównie na ich pożądanie seksualne, ponieważ sprawia, że aktywność seksualna jest niewygodna i bolesna.
Seks i starzenie się
Zmiany w pożądaniu seksualnym są powszechne w całym cyklu życia ludzi, zwłaszcza jak się starzeją. Większość mężczyzn i kobiet zaczynają doświadczać zmniejszonego pożądania seksualnego, gdy się starzeją. U kobiet utrata pożądania seksualnego jest często spowodowana zmniejszeniem reakcji seksualnej z powodu zmniejszenia estrogenów w okresie menopauzy. Wraz ze spadkiem estrogenów u kobiet wpływa na reakcję seksualną, ponieważ wpływa to na przepływ krwi do pochwy. Zmiany te prowadzą do suchości pochwy, a kobiety mogą odczuwać ból podczas stosunku płciowego. U kobiet seksualność ma tendencję do podejmowania głównej roli, gdy są młodsze, a gdy się starzeją, są bardziej skłonni skupić się na funkcjach społecznych niż rolach seksualnych.
Popęd płciowy u mężczyzn jest zazwyczaj wysoki w ich 20s ze względu na wysoki hormon testosteronu produkowane dla podniecenia seksualnego. Jak mężczyźni się starzeją, ich popęd płciowy zmniejsza się wraz z obniżeniem poziomu testosteronu; zaburzenia erekcji również staje się bardziej powszechne z wiekiem, a ich erekcje mogą się zdarzyć rzadziej i mogą być mniej jędrne, gdy się zdarzają. Statystyki pokazują, że 16% mężczyzn w wieku od 50 do 59 lat ma zaburzenia erekcji i wzrost procentowy w miarę starzenia się. Zajmuje im również więcej czasu, aby mieć pełne pobudzenie i orgazm. Zaburzenia erekcji mogą być związane z problemami zdrowotnymi, takimi jak cukrzyca, choroby układu krążenia i nadciśnienie tętnicze, które są częstsze z wiekiem niż sam wiek. Leki stosowane w leczeniu tych chorób wpływają na reakcję seksualną, ponieważ mogą wpływać na ich zdolność do pobudzenia, podczas gdy inni mogą mieć trudności z orgazmem.
