心理的には、人間は彼ら、さらには彼らと一緒にいる人に多くの不快感を引き起こす多くの課題に直面しています。 人間にとって根本的な課題として排他的に特定された心理的障害のいくつかは、不安やうつ病を含みます。 不安はストレスの多い経験に対する身体の一般的な反応です。 状況は、将来の不確実性に対する恐怖感や不安感です。 したがって、このような状況にある個人は不安を持つ可能性が高い。 うつ病は、反対側では、人々が日常生活をうまく行うことを妨げる、またはまったくそれを行わない、永続的な悲しみや関心の喪失として表現するのが最善です。 本質的に、両方とも精神的に衰弱しているので、深刻な注意が必要です。
不安とうつ病の原因
不安の定義された原因はありません。 それでも、すべてのトラウマ的な経験は不安を引き起こす可能性がありますが、不安を引き起こしやすい人々に排他的であると主張することは正当化されます。 ストレスのいくつかの確立された医学的原因もあります。 どのような医学的原因が特定の個人の不安に関連付けられているかを確認するのは医師の上にあります。 懸念を引き起こす可能性のある特定された病状のいくつかは、心臓病、薬物の誤用または撤退、慢性疼痛または過敏性腸症候群、糖尿病、および心理的に個人に影響を与える価値がある他の深刻な健康状態を含む。 しかし、患者が不安障害を持つ親戚の誰もいない場合、または子供の頃に不安障害を持っていなかった場合にのみ、不安は病状の結果であると結論付けることができました。
一方、うつ病は、基本的に年齢に関係なく誰にでも影響を与えることができる医学的問題です。 それでも、ほとんどの患者は特定の状態に苦しんでいる可能性がありますが、一部の患者は完全に理解できず、特定の原因に関連付けることができません。 しかし、遺伝学、脳化学、ストレス、栄養不良など、特定の状態がうつ病に関連している可能性があります。 この健康状態の有病率を考えると、人口の10%から15%は、人生のある時点で世界的に臨床うつ病を経験し、それは最も期待されていません。
経営不安とうつ病
不安
不安の管理は、患者のために有用と考えられているメカニズムのかなり多くを組み込む. 不安について学ぶことは、不安障害の管理に不可欠と考えられるオプションの1つです。 理想的には、議論の中の考慮は、条件をよく理解している場合、問題を抱えているものか、それが友人である場合に彼らのアプローチです。 このような個人は、より良い状況の世話をすることができるだろうと推測されます。 同様に、リラクゼーションテクニックを学ぶことは、状況を管理するためのもう一つの戦略です。 このアイデアは、緊張した時間を識別する方法を学び、筋肉が屈曲し、心をリラックスさせることによって実現されます。 このメカニズムは、不安の影響を減らすのに大いに役立つと考えられています。 同じことに、特定の状況にさらされることによって状況を管理し、特定の状況で何を期待すべきかという恐怖から追い払うオプションがあります。 理想的には、懸念は、状況の影響を低下し、個人に高度な影響を及ぼさないです。
鬱病
しかし、うつ病の治療は、気が散るほど良い生活を送る方法を持っています。これを達成するためには、個人が身体的に活動的であり続ける必要があります。 理想的には、落ち込んでいるとき、一般的な感覚は、いかなる活動にも従事することを楽しまないということです。 それでも、実際には、彼らが好きな活動を選び、それを行う瞬間、彼らはそれを楽しむようになります。 また、遊び心を取り戻すのに役立つと思われる活動を追加することも検討することをお勧めします。 根本的な考え方は、これらの活動は、患者が自分の悲惨さを忘れ、代わりに彼らが従事している活動に集中をチャネルするのに役立つということです。 徐々に、しばらくの間、活動に従事すると、彼らはそれらに慣れ、すぐに彼らの脳と良心は、うつ病の質のないより良い生活に慣れます。
不安とうつ病の治療
不安
不安障害の2つの利用可能な治療オプションがあります。 彼らは心理療法や薬が含まれています。 心理療法は、まず第一に、トークセラピーとしても知られています。 理想的には、患者が不安から回復するのを助ける心理療法士またはカウンセラーと関わることを含む。 このアプローチの根本的な懸念は、患者が状況を理解し、予想される問題に関するプレッシャーを下げることです。 カウンセラーは通常、状況を理解し、不安障害を持つ人々を生産的に関与させる前提条件を持っている人です。 しかし、心理療法は、不安を治療するための最も一般的かつ効果的な選択肢のままです。 このアプローチの主な目的は、彼らが避けていた最初の活動に戻るのを助ける個々の特定のスキルを訓練することです。 さらに、このプロセスには暴露療法が含まれており、最初に述べたように、特定の状況に関する恐怖から1つを追い払うのに役立ちます。
さらに、処方された抗うつ薬や抗不安薬を服用するなど、状況によっては患者に投薬を受け取らせなければならない。 基本的に、このアプローチは、かなりの不快感の原因である障害の症状を緩和するために使用される。
鬱病
うつ病は、うつ病性障害患者の治療を目的とした幅広いアプローチを有する。 不安と同じように、心理療法と投薬は障害の症状を和らげるのに役立ちます。 心理療法では、認知行動療法は、心理的な患者に非常によく知られている再発を防ぐのに役立つ証明します。 しかし、子供では、薬物療法はうつ病の治療に使用する効果的な選択肢ではないことを証明しています。 したがって、より多くのことを行う必要があり、障害の症状の患者を緩和する必要性に対する懸念を示しています。 最も重要なことは、同じノートに、薬と心理療法のアプローチの両方の組み合わせが患者にとって最も効果的であることを理解する必要があります。 したがって、推奨は、懸念からの回復を迅速にするために、患者に2つの方法を提供することです。
不安やうつ病を治療する薬
不安
不安を治療する薬のアプローチの下で, いくつかの薬は、患者の症状を緩和するのに役立つと考えられています。. 抗うつ薬は、薬のカテゴリの一つであり、神経伝達物質によって動作します。. 通常、彼らは彼らの影響が顕著になるのに4〜6週間かかります。 彼らは SSRIs, 選択的セロトニン再取り込み阻害剤を表します, 体内のセロトニンレベルを増加させる. 三環系抗うつ薬は、不安を治療することができる薬物のさらに別のグループです。 患者が低用量で開始し、徐々に時間と共にそれを増加させるという点でSSRIと同様に動作します。
鬱病
不安障害と同様に、うつ病の患者は、患者が症状を緩和するのを助けるために抗うつ薬を必要とします。 これは、不安を持つ患者の治療に使用されるほとんどの薬物もうつ病性障害患者の治療に使用されることを意味します。 これらの薬剤には、SSR、
エロトニンおよびノルエピネフリン再取り込み阻害剤(SNRI)、
非定型抗うつ薬、三環系抗うつ薬(TC)、およびモノアミンオキシダーゼ阻害剤(MAOI)が含まれる。 上記の抗うつ薬は安全ですが、食品医薬品局の要件はブラックボックス警告を出しました。これらの薬の深刻なまたは生命を脅かすリスクに注意を引くために使用されます。. しかし、それはこれらの薬が慎重に処方されることを保証する方法であり、患者は医療従事者によって処方された薬を服用します。
上記の博覧会は、患者に処方された原因、管理、治療、および特定の薬物に関する細部を掘り下げる障害の正確な分析です。 心理的または精神的な問題であるにもかかわらず、発見は、不安はまだより似たような治療と管理技術を持っているということです。 しかし, 異なる薬は、さまざまな段階で異なる用量を持つことができるとして、医師によって提供される処方箋に従う必要があります, これは障害を治療する上で不可欠な部分です.
