饮食失调:了解类型和危险

8月 12, 2021

饮食失调涉及严重的身体和精神疾病,会影响人们对食物和饮食的想法和想法。 饮食失调在女性中比在男性中更为突出。 无论种族、年龄、性别、性别和宗教如何,这些疾病的受害者都在整个人群中。 进食障碍已归入进食障碍类别。 这些障碍被描述为具有某些特征,例如具有与饮食相关的某些行为或改变食物消耗或吸收的持续性进食障碍。 这种改变会损害社会心理功能和整体身体健康。 此外,该类别还提供了特定的饮食失调诊断标准,包括反刍和异食癖、暴食症、神经性厌食症、限制性食物摄入状况和神经性贪食症。

关于饮食失调的事实

饮食失调是一种复杂的健康状况,它因疾病类型和受影响的个体而异。 然而,无论基于研究的人如何,一些饮食失调的事实都是普遍的。 事实之一是,这些疾病并不具有歧视性,因为它们在所有种族、年龄、体重、种族背景和性别的人群中都可以观察到。 此外,饮食失调通常发生在年轻的成年或青春期,尽管这些情况不限于这两个年龄段。 此外,饮食失调不是由一种或特定因素引起的。 研究表明,一些生物、遗传、心理、社会和行为因素会增加患饮食失调的风险。 另一个事实是,饮食失调在大多数情况下会危及生命,特别是如果没有得到充分的管理或治疗。 然而,通过已被证明有效的循证实践,有多种恢复方法。

饮食失调的类型

人们之间存在各种饮食条件,受害者可能在任何特定时刻发展出几种饮食条件。 类型包括暴食症、神经性厌食症和神经性贪食症。

患有神经性厌食症的人会为了自我饥饿而避免摄入卡路里和食物。 这些人无论身体大小都可能患有这种疾病,因为任何人都可能患有这种疾病。 该病症的特征之一是有减肥的强迫欲望。 另一个拒绝消耗身体活动水平和体型所需的健康食物量。 患有神经性贪食症的人认为他们在短时间内吃了或吃掉了大量食物。 进食后,他们通过强迫自己呕吐、过度运动或使用泻药来清除卡路里。 主要的想法是摆脱他们体内的食物,因为他们害怕体重增加,变得超重或肥胖。

另一方面,暴食症 (BED) 的受害者的特点是无法控制自己的饮食行为。 他们可能认为自己在短时间内已经吃了大量的食物,然后为了对抗暴饮暴食的影响,发展出一种补偿机制,比如自己对所吃的食物进行呕吐。因暴饮暴食而感到不舒服;为自己感到羞耻,产生内疚,后悔和沮丧。

饮食失调的症状

根据由这种精神疾病引起的并发症的程度,这些障碍在人们身上的表现有所不同。 这些症状会影响个人健康的身体、社会和心理方面。 尽管某些症状可以作为警告信号,但这些病症的各种表现可能并不能直接决定一个人是否患有饮食失调症。 症状分为情绪、行为和身体因素。

情绪和行为症状

情绪和行为症状包括极端的情绪波动、选择、信念和模式,表明对减肥的痴迷;饮食规则、节食和饮食模式。 其他包括扭曲的身体形象、不吃饭、隐藏食物或独自吃饭、远离他人、对体重增加的强烈恐惧、难以集中注意力或切线思维过程。 同样,还有其他症状,例如对食物的营养成分、卡路里含量和对食物的整体想法的痴迷。

身体症状

饥饿的身体无法正常运作;其中,与饮食失调作斗争的人会表现出以下一些体征。 这些包括严重便秘、严重体重减轻、血压、脉搏和呼吸异常、皮肤干燥苍白、疲劳和全身虚弱。 此外,受害者的指甲和头发可能变脆、女性闭经或月经周期中断、肌肉无力、肠胃问题和免疫系统受损。 此外,人们可能会在身体的大部分部位(胎毛)出现柔软的毛发生长;营养不良引起的昏厥、头晕和其他各种疾病。

诊断饮食失调

医疗保健专业人员,包括心理健康提供者和医生,可以诊断饮食失调。 初级保健提供者首先检查症状、进行身体检查和血液检查。 心理健康顾问,包括精神科医生和心理学家,进行心理评估,帮助他们了解患者的饮食问题并制定治疗护理计划。 医疗保健提供者利用美国精神病学协会开发的精神障碍手册进行诊断。 在手册中,概述了各种饮食失调类型的不同症状。

饮食失调对健康的影响和风险

除了各种情绪、行为和身体饮食失调症状外,还有严重的长期后果。 饮食紊乱会导致营养不足,影响身体的所有器官,如心血管、大脑、胃肠道和内分泌系统。 营养不良会导致整个身体的整体虚弱。 结果,心脏不再足够强壮,无法在身体的各个部位泵血和循环血液,最终会出现血压、脉搏异常和心力衰竭风险增加。 过度呕吐和通便导致体内电解质失衡。 此外,由于饮食失调导致的营养不良导致免疫系统较弱,从而使身体暴露于导致代谢综合征的各种疾病。

治疗和管理

饮食失调的治疗因类型和患者的具体需求而异。 如果没有任何确诊病例,医疗保健专业人员将解决和管理饮食失调。 治疗饮食失调的各种治疗方法包括心理治疗、药物治疗、Maudsley 方法和营养咨询。 心理治疗涉及心理健康专业人员确定每个病例的最佳治疗方法。 大多数饮食失调病例在认知行为疗法后都会有所改善。 它是一种治疗形式,可帮助患者理解和转变导致情绪和行为异常的扭曲思维模式。 Maudsley 方法是一种帮助患有神经性厌食症的青少年患者家庭的治疗形式。 该方法涉及父母为他们的孩子提供关于饮食和健康饮食的积极指导。

在药物治疗下,一些饮食失调的受害者会出现继发性疾病,如抑郁和焦虑。 通过服用抗抑郁药和其他形式的药物来改善这种情况。 因此;受害者对自己和食物的想法变得正常。 此外,通过营养咨询,接受过饮食失调培训的注册营养师帮助受害者改变饮食习惯,包括制定基于营养的膳食计划。 此外,这些专家还为受害者提供膳食计划、杂货店购物和准备方面的技巧。 然而,饮食失调的最佳治疗和管理方法涉及跨学科专业人士的结合;通过团队合作,他们可以开发出治疗疾病的综合方法,并改善受害者的精神、身体和情绪健康。

总之,饮食失调还包括反刍综合征和异食癖、神经性厌食症、神经性贪食症、暴饮暴食、限制食物摄入。 管理和治疗包括服用抗抑郁药和其他可以改善疾病的药物。 此外,父母积极参与指导孩子反对饮食失调,教授健康饮食。 治疗还可以包括心理治疗、药物治疗、Maudsley 方法和营养咨询。

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