Psicologicamente, os seres humanos enfrentam muitos desafios que lhes causam muito desconforto e at\u00e9 mesmo para aqueles que ficam com eles. Algumas das perturba\u00e7\u00f5es psicol\u00f3gicas que foram identificadas exclusivamente como desafios fundamentais para os seres humanos incluem ansiedade e depress\u00e3o. Ansiedade \u00e9 a resposta geral do corpo a experi\u00eancias stressantes. A situa\u00e7\u00e3o \u00e9 o sentimento de medo ou apreens\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 incerteza do futuro. Portanto, um indiv\u00edduo numa situa\u00e7\u00e3o destas \u00e9 suscet\u00edvel de ter ansiedade. A depress\u00e3o, por outro lado, pode ser melhor expressa como tristeza persistente ou perda de interesse, o que impede as pessoas de fazerem bem as suas atividades di\u00e1rias, ou de n\u00e3o as fazerem de todo. Essencialmente, ambos s\u00e3o mentalmente debilitantes e, portanto, requerem uma aten\u00e7\u00e3o s\u00e9ria.<\/p>\n
Causas de Ansiedade e Depress\u00e3o N\u00e3o h\u00e1 uma causa definida de ansiedade. Ainda assim, seria justific\u00e1vel argumentar que todas as experi\u00eancias traum\u00e1ticas s\u00e3o culpadas de desencadear ansiedade, mas mais exclusivamente para as pessoas propensas \u00e0 ansiedade. H\u00e1 tamb\u00e9m algumas causas m\u00e9dicas estabelecidas de stress. Cabe ao m\u00e9dico averiguar que tipo de causa m\u00e9dica pode estar associada \u00e0 ansiedade do indiv\u00edduo espec\u00edfico. Algumas das condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas identificadas que podem causar preocupa\u00e7\u00e3o incluem doen\u00e7as card\u00edacas, uso indevido de drogas ou mesmo abstin\u00eancia, dor cr\u00f3nica ou s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel, diabetes, e qualquer outra condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade grave que valha a pena afetar psicologicamente um indiv\u00edduo. No entanto, s\u00f3 se pode concluir que a ansiedade \u00e9 resultado de uma condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica se o paciente n\u00e3o tiver nenhum dos seus parentes com um dist\u00farbio de ansiedade ou se nunca teve um transtorno de ansiedade quando crian\u00e7a.<\/p>\n A depress\u00e3o, por outro lado, \u00e9 fundamentalmente uma quest\u00e3o m\u00e9dica que pode afetar qualquer pessoa, independentemente da idade. Ainda assim, embora a maioria dos pacientes possa ter sofrido de certas condi\u00e7\u00f5es, alguns n\u00e3o podem ser totalmente compreendidos e associados a causas espec\u00edficas. No entanto, certas condi\u00e7\u00f5es podem estar relacionadas com a depress\u00e3o, incluindo gen\u00e9tica, qu\u00edmica cerebral, stress e m\u00e1 nutri\u00e7\u00e3o. Considerando a preval\u00eancia desta condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade, 10% a 15% da popula\u00e7\u00e3o sentir\u00e1 depress\u00e3o cl\u00ednica globalmente em algum momento da sua vida, e isso poderia ser o menos esperado.<\/p>\n Gest\u00e3o Ansiedade e Depress\u00e3o<\/strong><\/p>\n Ansiedade<\/strong><\/p>\n A gest\u00e3o da ansiedade incorpora bastantes mecanismos que s\u00e3o considerados \u00fateis para os pacientes. Aprender sobre ansiedade \u00e9 uma das op\u00e7\u00f5es que s\u00e3o consideradas cruciais para a gest\u00e3o do transtorno de ansiedade. Idealmente, a considera\u00e7\u00e3o no argumento \u00e9 que se algu\u00e9m entende bem a condi\u00e7\u00e3o, a sua abordagem a ela, quer se forem eles com o problema ou se for um amigo. Presume-se que tal indiv\u00edduo seria capaz de cuidar melhor da situa\u00e7\u00e3o. Da mesma forma, aprender t\u00e9cnicas de relaxamento \u00e9 mais uma estrat\u00e9gia para gerir a situa\u00e7\u00e3o. A ideia \u00e9 concretizada aprendendo a identificar os tempos em que se est\u00e1 tenso e permitindo que os m\u00fasculos flexionem, relaxando depois a mente. Acredita-se que o mecanismo ajudaria muito a reduzir os efeitos da ansiedade. Na mesma nota, existe a possibilidade de gerir a situa\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s da exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 situa\u00e7\u00e3o espec\u00edfica para afastar o medo que tinham em rela\u00e7\u00e3o ao que esperar numa determinada situa\u00e7\u00e3o. Idealmente, a preocupa\u00e7\u00e3o \u00e9 ter o impacto da situa\u00e7\u00e3o reduzido, n\u00e3o ter efeitos avan\u00e7ados sobre o indiv\u00edduo.<\/p>\n Depress\u00e3o<\/strong><\/p>\n No entanto, tratar a depress\u00e3o tem uma forma de garantir que se vive uma vida melhor que seja menos distra\u00edda; um indiv\u00edduo precisa permanecer fisicamente ativo para conseguir isso. Idealmente, quando se est\u00e1 deprimido, o sentimento geral \u00e9 que n\u00e3o se gostaria de se envolver em qualquer atividade. Ainda assim, na realidade, no momento em que se escolhe uma atividade que adorava fazer e faz, pode apreci\u00e1-la. Tamb\u00e9m \u00e9 aconselh\u00e1vel considerar a adi\u00e7\u00e3o de mais atividades que eles pensam que ajudariam a recuperar a sua natureza l\u00fadica. A ideia subjacente \u00e9 que estas atividades ajudariam os doentes a esquecer a sua mis\u00e9ria e, em vez disso, canalizar a sua concentra\u00e7\u00e3o para as atividades em que est\u00e3o envolvidos. Gradualmente, ao envolverem-se nas atividades por um tempo, eles habituam-se a eles, e logo os seus c\u00e9rebros e consci\u00eancia acostumam-se a uma vida melhor sem qualidade depressiva.<\/p>\n Tratamento da Ansiedade e da Depress\u00e3o<\/strong><\/p>\n Ansiedade<\/strong><\/p>\n Existem duas op\u00e7\u00f5es de tratamento dispon\u00edveis para transtorno de ansiedade. Incluem psicoterapia e medicamentos. A psicoterapia, para come\u00e7ar, tamb\u00e9m \u00e9 conhecida como terapia da fala. Idealmente, envolve envolver-se com um psicoterapeuta ou um conselheiro que ajuda um paciente a recuperar da ansiedade. A preocupa\u00e7\u00e3o subjacente nesta abordagem \u00e9 ter o paciente habilitado a compreender a situa\u00e7\u00e3o e baixar a sua press\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 quest\u00e3o prevista. O conselheiro \u00e9 geralmente algu\u00e9m que compreende a situa\u00e7\u00e3o e tem a qualifica\u00e7\u00e3o pr\u00e9-requisito que lhes permite envolver pessoas com transtorno de ansiedade produtivamente. No entanto, a psicoterapia continua a ser a op\u00e7\u00e3o mais comum e eficaz para tratar a ansiedade. O principal objetivo da abordagem \u00e9 formar compet\u00eancias espec\u00edficas individuais que ajudem a regressar \u00e0s atividades iniciais que tinham evitado. Al\u00e9m disso, o processo envolve terapia de exposi\u00e7\u00e3o, que, como inicialmente mencionado, ajuda a afastar-se do medo que t\u00eam em rela\u00e7\u00e3o a uma situa\u00e7\u00e3o espec\u00edfica.<\/p>\n Al\u00e9m disso, \u00e9 necess\u00e1rio que o paciente seja submetido a medica\u00e7\u00e3o em algumas situa\u00e7\u00f5es, incluindo tomar antidepressivos prescritos ou medica\u00e7\u00e3o anti-ansiedade. Fundamentalmente, a abordagem \u00e9 usada para aliviar os sintomas da desordem, que s\u00e3o uma fonte bastante de desconforto.<\/p>\n Depress\u00e3o<\/strong><\/p>\n A depress\u00e3o tem uma vasta gama de abordagens destinadas a tratar pacientes com desordem depressiva. Assim como ansiedade, psicoterapia e medica\u00e7\u00e3o podem ajudar a aliviar os sintomas da desordem. Com a psicoterapia, a terapia cognitiva comportamental prova ajudar a prevenir a reca\u00edda, que \u00e9 bastante familiarizada com os pacientes psicol\u00f3gicos. Com as crian\u00e7as, no entanto, a farmacoterapia revela-se n\u00e3o ser uma op\u00e7\u00e3o eficaz para usar no tratamento da depress\u00e3o. Assim, apela a que se seja feito mais, mostrando preocupa\u00e7\u00e3o com a necessidade de aliviar o paciente dos sintomas da desordem. Mais importante ainda, na mesma nota, deve entender-se que uma combina\u00e7\u00e3o tanto da medica\u00e7\u00e3o como das abordagens de psicoterapia funciona melhor para os pacientes. Por conseguinte, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 oferecer os dois m\u00e9todos aos seus pacientes para acelerar a recupera\u00e7\u00e3o da preocupa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Drogas que tratam ansiedade e depress\u00e3o Ansiedade<\/strong><\/p>\n Sob a abordagem da medica\u00e7\u00e3o para tratar a ansiedade, v\u00e1rios f\u00e1rmacos s\u00e3o considerados \u00fateis para aliviar os sintomas dos pacientes. Os antidepressivos s\u00e3o uma das categorias de medicamentos e que funcionam pelos neurotransmissor. Normalmente, demoram quatro a seis semanas para o seu impacto ser notado. Incluem SSRIs, que representam inibidores seletivos de reabsor\u00e7\u00e3o de serotonina, que aumentam os n\u00edveis de serotonina no corpo. Os antidepressivos tric\u00edclicos s\u00e3o mais um grupo de f\u00e1rmacos que podem tratar a ansiedade. Funciona da mesma forma que o SSRI em que os pacientes come\u00e7am com uma dose baixa e aumentam-na gradualmente com o tempo.<\/p>\n Depress\u00e3o<\/strong><\/p>\n Tal como o transtorno de ansiedade, os pacientes deprimidos precisam de antidepressivos para ajudar os pacientes a aliviar os sintomas. Implica que a maioria dos medicamentos usados no tratamento de pacientes com ansiedade tamb\u00e9m s\u00e3o usados para tratar pacientes com dist\u00farbios depressivos. Estes f\u00e1rmacos incluem SSRIs, A exposi\u00e7\u00e3o acima \u00e9 uma an\u00e1lise precisa das perturba\u00e7\u00f5es que se aprofundam nos detalhes finos relativos \u00e0s suas causas, gest\u00e3o, tratamento e medicamentos espec\u00edficos prescritos aos pacientes. Apesar de ser um problema psicol\u00f3gico ou mental, a descoberta \u00e9 que a ansiedade ainda tem mais t\u00e9cnicas de tratamento e gest\u00e3o semelhantes. No entanto, \u00e9 preciso seguir as prescri\u00e7\u00f5es oferecidas pelos m\u00e9dicos, uma vez que diferentes medicamentos podem ter doses diferentes em v\u00e1rias fases, o que \u00e9 parte integrante do tratamento das doen\u00e7as.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Psicologicamente, os seres humanos enfrentam muitos desafios que lhes causam muito desconforto e at\u00e9 mesmo para aqueles que ficam com eles. 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\n inibidores de erotonina e reab\u00eandice de norepinefrina (SNRIs),<\/span>
\n<\/span>antidepressivos at\u00edpicos, antidepressivos tric\u00edclicos (AT) e inibidores da monoamina oxidase (MAOIs). Os antidepressivos acima indicados s\u00e3o seguros, mas o requisito da Food and Drug Administration colocou um aviso de caixa preta; que \u00e9 usada para chamar a aten\u00e7\u00e3o para riscos graves ou de risco de vida destes f\u00e1rmacos. No entanto, \u00e9 uma forma de garantir que estes medicamentos s\u00e3o prescritos cuidadosamente, e os pacientes tomam a medica\u00e7\u00e3o como prescrito pelos profissionais de sa\u00fade.<\/p>\n